Phương pháp “thiền” mới đang được lưu truyền tại thung lũng Silicon

(Vtrend.vn) CEO Jack Dorsey của Twitter vừa chia sẻ đã dành ra 10 ngày để thực hiện phương pháp thiền Vipassana trong kỳ nghỉ năm mới vừa qua. Đây cũng là hoạt động đang thịnh hành tại thung lũng công nghệ Silicon, giúp các nhân viên công nghệ giảm tải căng thẳng. Trong kỳ nghỉ lễ Giáng sinh và năm mới vừa qua, trong khi mọi người tranh thủ tiệc