Đầu tiên, mát xa giúp điều hòa lưu thông máu, cung cấp thêm oxy cho da và thông qua đó giúp làn da của bạn thẩm thấu các sản phẩm dưỡng da nhanh chóng và hiệu quả hơn. Các nếp nhăn sẽ không còn là vấn đề nhức nhối bởi mát xa còn giúp giảm thiểu căng thẳng và đau đầu.

Bác sĩ thẩm mỹ học Diana Morrison tại Massage Envy giải thích thêm: “Việc bạn mát xa giúp nhanh chóng kích thích các mô, tái tạo làn da và phục hồi các vấn đề da liễu. Qua thời gian, bạn sẽ cảm thấy làn da dần dần trở nên sáng và săn chắc hơn”.Qua đó, Diana khuyên các bạn nên tranh thủ một chút thời gian mỗi ngày để mát xa da mặt kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da.

Hãy cùng tham khảo các bước mát xa dễ dàng, miễn phí mà lại hiệu quả dưới đây nhé! Bật mí là các phương pháp dưới đây hoàn toàn có thể sử dụng được khi bạn tẩy trang, thoa serum hay dưỡng ẩm. Tất cả những gì mà bạn cần lưu ý là sử dụng đầu ngón tay, bắt đầu mát xa nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, nhẹ nhàng thôi nhé, đủ để kích thích tuần hoàn lưu thông máu dưới da.

Mát xa mặt thông thường

Phương pháp mát xa mặt giúp làm mờ nếp nhăn

Nếu bạn muốn tập trung vào xử lí những nếp nhăn cứng đầu, không hề khó với phương pháp mát xa dành riêng cho nếp nhăn dưới đây. Nhà thẩm mỹ học Diana Morrison bật mí “Kỹ thuật mát xa này không chỉ giúp làm mờ nếp nhăn trên trán mà còn giúp giảm đau đầu và căng thẳng. Để tăng thêm phần hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp mát xa này 3 lần, mỗi lần 3 giây. Tất cả những gì bạn cần làm là mát xa từ phần giữa trán xuống hai bên thái dương rồi tiếp tục sử dụng các đầu ngón tay để ấn nhẹ vùng trán”.

Với những bạn đang đau đầu vì bọng mắt hay quầng thâm mắt, khỏi tìm hiểu đâu xa, Diana cũng chia sẻ cho bạn kỹ thuật mát xa giúp đôi mắt bạn luôn tươi sáng, khỏe mạnh : “Dùng ngón tay trỏ mát xa sống mũi ngay dưới mắt bạn trong 5 giây và lặp đi lặp lại 3 lần”. Điểm cộng của phương pháp này là nó giúp mắt bạn được thư giãn giảm nheo mắt và ngăn chặn sự hình thành của bọng mắt hay quầng thâm.”