(Vtrend.vn) Phải chăng niềm đam mê ẩm thực không thể đi đôi với các chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả? Là một người đam mê ẩm thực, tôi không bao giờ từ chối những bữa trà chiều ngập bánh và kem. Tuy nhiên, thay vì than phiền, tôi phải thúc đẩy bản thân tìm kiếm chế độ ăn uống giảm cân và tập luyện phù hợp để đốt