Tin xấu cho những người thường xuyên thức khuya: Càng “cú đêm”, càng giảm thọ
(Vtrend.vn) Khoa học chứng minh, nếu có thói quen không bao giờ đi ngủ trước 12 đêm, bạn có nguy cơ tử vong cao hơn, có thể mắc bệnh tiểu đường, các vấn đề về tâm lý và rối loạn thần kinh... Một nghiên cứu trên tạp chí Chronobiology International chứng minh rằng, những người được xác nhận là "cú đêm" nhạy cảm với các vấn đề về sức khỏe, dễ